Paprika raita

PAPRIKARAITA

Annoksia  4
Kaloria per annos: 120kcal

Ainesosat

  • kermaviiliä 60 g
  • majoneesia 60 g
  • maustekuminaa  ½ tl
  • paprikaa  80 g
  • valkosipulinkynsi 1
  • Suolaa 

Valmistaminen

  • Puolita paprika, poista keskustat ja hienonna. Kuori ja hienonna valkosipuli. Sekoita kermaviili ja majoneesi sileäksi. Lisää paprika ja mausta maustekuminalla ja suolalla.
    Tarjoile vähäproteiinisen leivän kanssa.
    VINKKI: Paprikan tilalla voidaan käyttää tomaatteja tai kurkkua.

Ravintoarvo / annos

Calories: 120kcalProtein: 0.7gPhenylalanine: 33mgTyrosine: 27mgLeucine: 57mgMethionine: 15mg
Tulosta

Table of Contents